Menu
Ledvärk
Ledvärk drabbar många människor och kan ha en betydande inverkan på rörlighet och livskvalitet. Oavsett om orsaken är ålder, skada eller en underliggande sjukdom, går det ofta att lindra symtomen med rätt behandling och livsstilsförändringar. Genom att förstå vad som orsakar din ledvärk kan du ta kontroll över din hälsa och vidta åtgärder för att minska smärta och förbättra rörligheten.
Ledvärk – Hantera och Förbättra Din Hälsa
Ledvärk är ett vanligt problem som kan drabba människor i alla åldrar. Smärtan kan variera från mild till svår och påverka allt från händer och knän till axlar och ryggrad. Oavsett om orsaken är åldrande, skador eller kroniska sjukdomar, som reumatoid artrit eller artros, kan ledvärk ha en betydande inverkan på din livskvalitet. Genom att förstå orsakerna och implementera rätt behandling kan du lindra symtomen och förbättra rörligheten.
Vanliga orsaker till ledvärk
Artros – Artros är en degenerativ ledsjukdom där brosket i lederna bryts ner, vilket leder till smärta, stelhet och ibland inflammation. Detta är vanligast hos äldre individer.
Reumatoid artrit – Detta är en autoimmun sjukdom där kroppens immunsystem angriper lederna, vilket orsakar inflammation, smärta och svullnad. Reumatoid artrit kan påverka flera leder samtidigt och är vanligtvis symmetrisk.
Skador – Tidigare skador, som ligamentsskador eller frakturer, kan leda till långvariga problem med lederna. Dessa skador kan orsaka instabilitet och öka risken för artros.
Gikt – Gikt är en form av artrit som orsakas av ansamling av urinsyra i kroppen. Detta leder till plötslig och intensiv smärta, ofta i stortån.
Inflammatoriska tillstånd – Andra inflammatoriska sjukdomar, som psoriasisartrit och lupus, kan orsaka ledvärk och stelhet.
Förebyggande åtgärder
Håll dig aktiv: Regelbunden träning kan hjälpa till att hålla lederna starka och flexibla.
Skydda dina leder: Undvik repetitiva rörelser och använd rätt utrustning vid träning.
Balanserad kost: En kost rik på vitaminer och mineraler, som kalcium och D-vitamin, stärker skelettet och bidrar till ledernas hälsa.
Undvik rökning och alkohol: Dessa kan påverka ledernas hälsa negativt och öka risken för inflammation.
När ska du söka läkarhjälp?
Om ledvärken är ihållande, försämras med tiden eller åtföljs av symtom som svår svullnad, rodnad eller feber, är det viktigt att kontakta en läkare. Tidig diagnos och behandling kan förhindra långvariga skador och förbättra din livskvalitet.
Med rätt vård och livsstilsförändringar kan du lindra ledvärken och fortsätta leva ett aktivt och hälsosamt liv.
Hur går processen till?
- Bedömning:Först genomgår du en noggrann genomgång av din medicinska historia, läkemedel, eventuella tidigare skador och dina mål med behandlingen. Smärtområdet undersöks och en individuell behandlingsplan utformas. Läkaren bedömer om proloterapi eller nervproloterapi är mest lämpligt för dig.
- Förberedelse:Området som ska behandlas rengörs noggrant, och ibland används lokalbedövning för att minimera obehag under injektionen.
- Injektion:Läkaren injicerar en lösning, vanligtvis innehållande dextros, direkt i det drabbade området. Injektionen aktiverar kroppens läknings respons, vilket påskyndar läkningsprocessen och stärker vävnaden.
- Eftervård:Efter behandlingen kan du uppleva lätt smärta och svullnad, vilket är en normal del av läkningsprocessen. Du kan gradvis återgå till dina vanliga aktiviteter. Du kommer få grundlig instruktioner efter din behandling.
- Uppföljning:Flera behandlingssessioner kan vara nödvändiga för att uppnå bästa möjliga resultat, beroende på skadans omfattning och hur din kropp svarar på behandlingen.
Våra behandlingar
Proloterapi
Proloterapi är en typ av regenerativ medicinsk behandling som stimulerar bildandet av ny och starkare vävnad. Eftersom smärta är ett symptom på vävnadsskada riktar denna innovativa behandling in sig på försvagade områden vid din skada och producerar ny vävnad, vilket stabiliserar leden och strukturerna runt vilket lindrar smärtan.
Proloterapi-injektionen kan innehålla olika ingredienser, såsom medicinsk dextros. När detta injiceras i det skadade området triggas en reaktion som får din kropp att börja reparera sig själv. När nya ligament och senfibrer växer minskar din smärta och de skadade lederna stabiliseras.
Dr. Kaftan använder denna typ av regenerativ medicin för att behandla ett brett spektrum av muskuloskeletala tillstånd kopplade till ligament, senor och leder.
Nervproloterapi
Nervproloterapi är en injektionsterapi som syftar till att behandla neuropatisk smärta, en viktig orsak till kronisk smärta
Nervproloterapi innebär att en medicinsk, steril dextroslösning injiceras precis under huden för att främja läkning av nerver och återställa vävnadsfunktionen. Behandlingen riktar sig mot små nerver under hudens yta som inte syns på röntgenbilderna. När dessa nerver blir inflammerade kan de vara en stor källa till smärta. Inflammerade nervgrenar skickar smärtsignaler till hjärnan, även om nerverna inte är stimulerade. När en perineural injektion med dextros ges till smärtområdet, störs den felaktiga signaleringen från nerverna. Detta minskar smärtan.
Förutom att lindra kroniska obehag från ytliga nerver, hjälper nervproloterapi även de djupare strukturerna under nerverna att läka, vilket gör att din skada verkligen kan läka. Nervproloterapi är väldigt effektivt för nervskador, bland annat orsakad av diabetes.
Om oss
Här möter du Dr. Hivar Kaftan, en legitimerad läkare med inriktning smärtbehandling. Hivar har flera års erfarenhet inom medicin, där han fokuserat på att behandla kronisk smärta. Genom sin inriktning i proloterapi har Hivar framgångsrikt hjälpt patienter med att leva ett smärtfritt liv.
Många av våra patienter har inte fått tillräckligt stöd inom den offentliga sjukvården och har istället skickats runt mellan olika vårdinstanser, ofta med endast smärtstillande mediciner som tillfällig lindring. Med vår proloterapi erbjuder vi en behandling som går längre än att bara dölja symtom.Vi erbjuder individanpassade behandlingsplaner som tar hänsyn till både fysiska och psykiska aspekter av smärta.
Hivar har utbildats i proloterapi av Hacket-Hemwall Patterson Foundation, den ledande institutionen för utbildning och forskning inom proloterapi från University of Wisconsin-Madison. Dr. Hivar arbetar som volontär och reser regelbundet på uppdrag över hela världen för att utföra proloterapibehandlingar för människor i låginkomstländer.
Hos oss kan du känna dig trygg i vetskapen om att du får vård av högsta kvalitet från en läkare som verkligen bryr sig om ditt välbefinnande. Vårt mål är att du ska känna dig sedd, hörd och hjälpt på din väg mot ett liv utan smärta.
Välkommen att boka en tid hos oss och upplev skillnaden själv. Din hälsa och välbefinnande är vår högsta prioritet.
Dr Hivar Kaftan är medlem i:
FAQ
Ledvärk orsakas ofta av artros, reumatoid artrit, gikt eller tidigare ledskador.
Regelbunden och lågintensiv fysisk aktivitet som promenader och yoga kan stärka musklerna runt leden, minska stelhet och förbättra rörligheten.
Om ledvärken är ihållande, begränsar din rörlighet, eller åtföljs av svullnad och feber, bör du söka vård.
Proloterapi kan stärka ligament och senor runt den drabbade leden och förbättra stabiliteten. Nervproloterapi kan minska inflammatorisk smärta genom att lugna irriterade nerver.
Kontakta Oss
- Ring till oss
- Mejla oss
Måndag - Söndag, Kl 08:00 - 18:00
Kan vi inte svara så ringer vi upp inom 2 timmar
Hitta till oss
Med kollektivtrafik
Vi sitter i Nacka Forum som ligger cirka 5 kilometer sydost om Stockholm City. Du kan ta dig till oss lätt med bil, buss eller cykel.
Med bil
Följ skyltar mot Nacka C från Väg 222. Parkering finns i Nacka forum och det är tre timmars gratis parkering för alla. Platser särskilt för rörelsehindrade finns, på plan 0 finns elbilsladdare.
Du kan hitta oss i Signum huset inne i Nacka forum. Om du är inne i centrumet hittar du enkelt till Signum genom att följa skyltningen i taket som leder dig rätt. Vänligen se bilder nedan.
